ゆきちとhimeのお気楽生活♪
ゆきち たいし しき とのドタバタな毎日¢(^0^¢)_===3 そして時々ハンドメイド♪
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hime
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アメコのゆきちと、キジトラたいし&しきに囲まれ、お気楽な毎日を過ごしてま~すv(*⌒◇⌒*)v
昨年からハマったセルフリフォームとDIYで、家の中が変わっていくのが楽しい♪
ゆきちさん、あっと言う間に12歳だよぉ!?
にゃんこのたいしさん、これまたあっという間に7歳だよぉ~~!?
そしてしきちゃんはと言うと、2歳になったのに全く落ち着きがない・・・(;^_^A
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ファスティング
2014/08/02 [Sat]
流行りのプチ断食酵素ダイエットのファスティング
何を思ったかいきなりだ~が、このファスティングを始めるって言うじゃないっすか!?(〇o〇;)
何よりもご飯が大好きで生きがいとまで言ってたのに(笑)、一体どうしちゃったんでしょ?
若かりし頃と比べると体重が3Kgほど増えてるけど、あたしと違って背が高いし手足も細く、体脂肪も10%代だから、そんなに太っては見えないんだけどね
まぁ体重は3Kgほどしか増えてないかも知れないけど、おそらく筋肉が減って脂肪が増えてるから、実際には3Kg以上の脂肪が付いちゃってるとは思うけど・・・
で~一番困ったちゃんがお腹ね!!!
手足が細いのにお腹だけ臨月のようにポッコリなのっ!!!
しっかりメタボ体型・・・(+_+)
このお腹をなんとかしなきゃって思ったんだろ~ね(* ̄▽ ̄*)
そんなわけで今週は金土日とご飯は要らないって言うから、食事も自分の分だけでいいし、思いっきり手抜きさせていただいてま~すv(*^^*)v
今日で断食2日目のだ~
仕事から帰るなり「鶴亀堂のみそとんこつが食べた~い」と言っております(>y<)
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Comment(4)
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初めて聞く言葉
マコ
プチダイエットだったら聞いたことあるけれど
3キロだったら問題ないくらいだよね
昨日次男が主人に言われてました
おじさん体型になったと
ご主人も夕飯時間が遅いからね
結果が楽しみ
2014/08/03(Sun)07:30:17
編集
ファスティング
もものまま
初めて聞いたよ
そんなダイエットがあるんだね
この前テレビで泊まり込みで2日間断食するのやってたけど、そんな感じなのかな?
だ~様ってダイエットが必要な体型には見えないのに
うちのぱぱの方が必要だわ(^_^;)
効果の程おしえてね
しきちゃんの長い毛!なに?初めてみた!
爪の先から?そんなのあるの!?
不思議だ~ぁ
2014/08/04(Mon)13:22:56
編集
マコちゃんへ
hime
3Kgの増加だけなら問題ないけど、お腹ぽっこり臨月状態ってことは、体脂肪はなくても内臓脂肪がヤバイってことだもんね
3日じゃなく4日のご飯抜き(酵素入りジュースは飲んでたけど)で、体重は2Kg減ってたよv(*^^*)v
臨月状態だったお腹は8か月くらいになったような?
うちの長男もすっかりおじさん体型・・・(^^;
2014/08/06(Wed)13:11:05
編集
もものままへ
hime
あたしも最初に聞いた時は
「えっ?ファイティング?戦うの~?」って聞いちゃったよ・・・(^^;
でもテレビで見たようなって思ってググってみたの
結構いっぱい出てきたよ
見た目も体脂肪もそんなでもないけど、マジお腹だけがヤバイの(+_+)
4日のご飯抜きで体重は2Kg減ったってさ
お腹もちょっと小さくなったような?
って、そんなに急には減らないと思うから、気のせい化もしれないけどね
しきの爪の間の毛は、やっぱ割れた爪に刺さってただけかも?
翌日には無くなってたわ(= ̄▽ ̄=)
2014/08/06(Wed)13:19:31
編集
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